天津游泳馆:
1、北京科技大学天津学院游泳馆,地址为天津市宝坻区珠江北环东路1号北京科技大学天津学院。
2、顺驰游泳馆,地址为天津市宝坻区南三路与商贸街交口顺驰小区院内东门往南100米。
3、倍优天地游泳馆,地址为天津市滨海新区中天大道天津生态城第一社区中心和睦路b01底商。
4、富成游泳馆,地址为天津市宝坻区经济开发区建设路6号。
5、大学城游泳馆,地址为天津市滨海新区洞庭路251号。
6、格林园酒店游泳馆,地址为天津市滨海新区第一大街34号格林园酒店。
7、鸿运游泳馆,地址为天津市滨海新区厦门路与新北公路交叉口东南200米。
8、紫云游泳馆,地址为天津市滨海新区新港三号路紫云学校内。
9、胜利宾馆游泳馆,地址为天津市滨海新区津塘公路11号。
10、聚香泉游泳馆,地址为天津市宝坻区南三路书香园对面。
大庆都有那几个游泳馆
水质达标的游泳场所名单:
1、 大庆石油化工总厂龙凤文体中心游泳馆(训练池、比赛池、儿童池、跳水池);
2、 今日阳光健康水世界(游泳池);
3、 大庆油田文化集团文化艺术中心游泳馆(深水池) ;
4、林源炼油厂工会活动中心游泳馆(深水池);
5、 采油七厂生产准备大队游泳馆(深水池);
6、 大庆九号院宾馆康乐中心(游泳池)。
游泳池水质标准有哪些
1、游泳池水质标准如下:ph值6.5-8.5。浑浊度不大于5度或池水透明度应在1.5m左右深处两沿岸岸边能看清池底。耗氧量不得超过12mg/l。游泳余氯应0.4-0.6mg/l,化合性余氯应在1.0mg/l以上。细菌总数不得超过18个/l。尿素不得超过3.5mg/l。
2、作为水上运动,都离不开对游泳池水质的控制、监测与处理,要求池水的感官性状良好,水中不含有病原微生物,水中所含化学物质不得危害人体健康,保证游泳池水水质的安全、可靠。
3、游泳池水相对来说是一种易处理中水,游泳池的水处理分为两个部分,即游泳池的循环水处理和溢流回用水处理。一般采用以下工艺流程。 对于原游泳池循环水采用直接过滤后投加消毒剂处理,消毒剂采用次氯酸钠消毒液,由次氯酸钠发生器现场制备提供。而游泳池溢流水,只要循环管道设计没有缺陷,避免了由于系统缺陷造成的浪费用水,这样就只有正常范围内的溢流水。对于正常的游泳池溢流水,如要处理,就先进行混凝处理,再经过滤、游泳池循环水泵,然后再加药消毒、最后进入游泳池。主循环过滤罐的滤料一般采用石英砂,其寿命长,过滤藻类效果很好。
游泳前如何做热身
1、首先,我们在游泳前想要进行热身运动的话,我们是可以选择做一些正面压腿的动作的,这个动作对我们的膝盖会有很大的帮助,我们一般需要至少做20组这样的动作。
2、其次,我们在游泳前想要进行热身运动的话,我们还需要做一下下伏的动作,这个动作是为了更好的让我们的腰部得到有效的热身,一般这样的动作,我们也是需要做个10个样子的。
3、之后,我们在游泳前想要进行热身运动的话,我们还需要做一下后拉我们的脚跟,这样可以拉伸我们的腿部韧带肌肉,这个也是很重要的,因为韧带不热身到位的话,我们下水后会吃不消。
4、然后,我们在游泳前想要进行热身运动的话,我们还需要做一些上肢的热身,我们需要两只手全部朝着后面去拉伸,这个也是关键的,向后拉伸的时候,我们需要注意呼吸,一般也需要做个10组以上。
5、之后,我们在游泳前想要进行热身运动的话,我们还需要做一下侧压腿的动作,测压腿也是很重要的,在测压腿的时候,我们需要注意一般不要压的太狠了,一般一组需要10个以上。
6、最后,我们在游泳前想要进行热身运动的话,我们还需要做一下向下的热身运动,先左腿或者先右腿,之后反着再来一组,依次类推,一般需要做20组样子,之后我们就可以下水游泳了。