内容提要:【榆树钱的功效与副作用】热度:1395
1、健脾益胃
榆钱健脾益胃的效果是非常不错的,这是因为榆钱当中含有烟酸这种物质。除此以外,榆钱当中还含有抗坏血酸等酸性物质,适当的吃榆钱还能够补充无机盐,可以有效的健脾和胃,对于食欲不振的情况,有着非常不错的治疗效果。
2、清热安神
榆钱当中的水分含量也是比较多的,平时适当的吃些榆钱,能够起到非常不错的清热安神的效果。如果出现了神经衰弱或者是失眠之类的情况,吃榆钱就可以有效的改善病情。
3、杀虫消肿
榆钱还能够起到非常不错的杀虫消肿的作用,这是因为榆钱当中所含有的种子油和烟酸,能清热解毒。适当的吃榆钱能够有效的杀死人体当中的多种寄生虫,而且还可以利尿消肿。
4、止咳化痰
榆钱入肺经,能够起到非常不错的清肺热的效果,而且还可以降肺气。如果出现了咳嗽有痰的情况,可以适当的吃榆钱来润肺止咳化痰。
据测定,每100克榆钱含碳水化合物8.5克,蛋白质3.8克,脂肪1克,膳食纤维1.3克,矿物质3.5克,钙280毫克,磷100毫克,铁22毫克等。榆钱的含铁量是菠菜的11倍,是西红柿的50倍。
榆钱树可以治病,榆钱的四种吃法:
1、生吃
采下榆钱洗净,加入白糖,味道鲜嫩脆甜,别具风味。喜吃咸食,可放入盐、酱油、香醋、辣椒油、芫荽等作调料。
2、煮粥
将葱花或蒜苗炒后加水烧开,用大米或小米煮粥,米将熟时放入洗净的榆钱继续煮5~8分钟,加适量调料即成。榆钱粥吃起来滑润喷香,味美无穷。宋代大文学家欧阳修吃罢榆钱粥后,就留下了“杯盘粉粥春光冷,池馆榆钱夜雨新”的诗句。
3、笼蒸
先将榆钱洗净,拌以玉米面或白面做成窝头,然后上笼蒸半小时即可起锅。或将洗净的榆钱拌上面粉,搅拌均匀,直接上笼蒸熟,再放入调料。
4、做馅
将榆钱洗净、切碎,加虾仁、肉或鸡蛋调匀后,包水饺,蒸包子,卷煎饼都可以,味道清鲜爽口。
榆钱清热解毒有利排尿;安神助眠;止咳化痰。可用以水肿,小便不畅、石淋、尿浊、失眠、炎热困闷、痰多咳嗽等。
1、消化道出血
榆钱中含有烟酸和维生素C,在食用后能够促进肠道的蠕动,可以改善消化不良的情况,但对于已经出现消化道出血的患者是不能食用的,会对肠道造成刺激导致病情加重。
2、十二指肠溃疡
榆钱中的酸性物质较多,患有十二指肠溃疡的患者不能吃,可能会刺激胃酸分泌过多,引起溃疡加重的情况。
3、慢性胃炎
榆钱具有丰富的营养物质,而慢性胃炎患者肠胃道功能低下,很容易引起胃部消化不良的情况,可能还会导致病情加重,慢性胃炎患者不能吃榆钱。