与中国梦同行

与中国梦同行！为庆祝中华人民共和国成立70周年，进一步激发广大青少年爱国热情，增强民族自豪感和凝聚力，9月30日。

1、2021七一讲话对青年人寄语？

“未来属于青年，希望寄予青年。”在“七一”重要讲话中， *** 总书记强调指出。

*** 语重心长地说：“新时代的中国青年要以实现中华民族伟大复兴为己任，增强做中国人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望！”

三个“不负”，这是总书记对新时代中国青年提出的要求，也是一份沉甸甸的嘱托。

“不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望”是中国青年运动的主题。

回望建党百年风云，青春是我们党与生俱来的优秀基因，青年是我们党干事创业的重要力量。 *** 曾说，“我们党取得的所有成就都凝聚着青年的热情和奉献”。

一百年前，一群新青年高举马克思主义思想火炬，在风雨如晦的旧中国苦苦探寻民族复兴的前途。“以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。”上海一栋石库门建筑里，一群平均年龄只有28岁的青年人踏上了建党求索之路，将民族复兴的责任担在自己肩上。

百年来，一批又一批中国青年为了实现国家富强、民族复兴、人民幸福接续奋斗，为了建设他们理想中的美好中国甚至不惜献上年轻的生命。陈树湘、赵一曼、刘胡兰、江竹筠、邱少云、黄继光、雷锋……他们的青春和故事不断激励着后人；钱学森、邓稼先等一大批青年英才突破重重封锁从海外回国，成为建设新中国的栋梁。进入新时代，一批又一批中国青年与时代同行，在实现中华民族伟大复兴中国梦的生动实践中放飞青春梦想。无论是脱贫攻坚还是抗疫斗争，青年党员始终冲在一线，用青春的蓬勃力量证明新时代的中国青年是好样的。

正如 *** 热情赞颂：“在中国共产党的旗帜下，一代代中国青年把青春奋斗融入党和人民事业，成为实现中华民族伟大复兴的先锋力量。”

2、以青春之名与祖国同行短句？

时光的巨轮卷起历史的风浪，中国青年驾乘着驶往中国梦的船帆在大海中乘风破浪。生于中国，我们是幸运的，同时也是任重而道远的。在祖国母亲历经沧桑磨难之时，我们无以陪伴，但如今,她愈发繁荣富强，中国青年更应立志图强，与祖国共奋进，在实现中华民族伟大复兴的道路上奋力拼搏! 在今年的暑期“三下乡”社会实践活动中，我们xx团队来到了中国革命的摇篮——井冈山。8天的时间里，我们接受了一次次的情感震撼，一次次的精神洗礼

3、人活到七十岁是一种什么体验？

我还年轻啊，我只是说一个我亲身经历的事情！

我坐火车遇到的一个老人，刚开始我以为他的岁数不是很大。头发是有些白，但是脸上皱纹不是很多。刚开始因为人家在吃饭所以就是打了个招呼，我刚上车还不饿，就一边玩手机一边看着他吃······有点饿了怎么办？哈哈。

我就看着这老头吃了一份盒饭，又吃完了一个面包外加一盒加了2根火腿肠的泡面。我就有点吃惊啊！这饭量够好啊，比我吃的都多。我就问他：“大爷，您这饭量可以啊，今年高寿啊？”

老头擦擦嘴，笑着跟我说“74了，刚过坎儿！”

我这回真的惊呆了！大概有半分钟才回过神来“不像，大爷。你这岁数有这饭量，这身体真好！”

你知道大爷说什么吗？我听到他后面的话以后，心莫名的沉重了许多······

大爷说：“没办法，我现在只能多吃饭啊！只有吃的多才能保持住力气啊！儿子开工厂赔了几百万，一家人都在外边打工还债。我也得帮忙啊，不能闲着。一闲下来，脑子会胡思乱想，受不了啊！我这就是去南京的一个工厂给人家看大门的，岁数太大了，一般的地方不收，好不容易找到个地方，远点也得来啊！”

我······我默默的没说话，递给大爷一瓶水。

我们年轻人有的时候会抱怨自己多么多么难，呵呵，和这个老大爷比比，至少我们还年轻啊！

再想想我们的父母，好好干吧！不能让他们在退休的年龄还在为儿女们还债！

刚过年，我七十六岁。这六年，我的体验是:

一，看破红尘，名利金钱是过眼烟云。为名利金钱而死，十分不值得。年轻时，为了名利金钱，不择手段，拼死拼活，现在看来，很不值得。尤其是那些为名利金钱，而把自己身体搞垮了，为名利金钱把自己搞到监狱里的人，更是不值得。

二，人过七十，身体每况愈下，才知道身体最宝贵。人过七十，能吃饱穿暖，能有一个好身体，才是最宝贵的。高楼别墅，金钱宝马，都是一堆废物。

三，知足者才能常乐，常乐就是幸福。人过七十，最重要的是要有一个好的心态，尽量做到人老心不老，对生活感兴趣，有信心。这时候你才知道，堂堂正正做人，老老实实做事，是多么重要。你与心无愧的并不是你有多大房子，你有多少存款，而是你这一辈子，是否做到了堂堂正正做人，老老实实做事了，做到了，就与心无愧了，就知足了常乐了。

四，正确对待疾病和死亡。人过七十，离死亡越来越近了，而各种疾病随时光顾你。面对疾病，坦然处之，能治的病就治，不能治的病就毅然放弃治疗，面对死亡，放声大笑。

五，年过七十，自己要好好照顾自己，其他琐事，就不要管了，因为你管，没人听你的。把自己管好，就是最大的胜利。

（今年2月14日，我写了这篇拙文发布在头条上，没想到得到那么多朋友的关注、评论和点赞，现在我回国两个月了，将这篇文章进行修改和补充，以表达对广大读者的敬意）

人活到70岁是一种什么体验？

我是1946年正月间出生的，感觉就是时间过得很快，一晃就70多年了，我在农村长大，只念过六年书，当过7年农民，小时候吃过很多苦，受过很多累。1968年参军，1973年复员到北京工作，2007年退休时单位想聘我继续干，我想自己61岁了，房子也买了，儿子也成家立业了，自己应该享享清福了，所以没有发挥余热。

退休以后主要是旅游，打乒乓球，回老家，我游遍了北京周边的名胜古迹，去过海南、三亚，东南亚，2009年初，儿子在德国出差一年，他们公司给他在慕尼黑租了一套两居室，为我们欧洲之行创造了条件。7～8月间，我和老伴在那里住了一个月，我们自己买菜做饭，同时我们游览了墨尼黑市区和天鹅湖、天鹅堡、海德堡、宝马公司；参观了法国巴黎圣母院、埃菲尔铁塔、圣心教堂、凯旋门、协和广场、奥地利的国王湖、加米市特腾兴大峡谷等很多欧洲著名旅游景点。湖南是我的老家，退休以后每年清明节前，我都要回老家扫墓，感恩我的长辈。在那里要住很长一段时间，天热了以后，花700来块钱，买两张卧铺票，睡一觉就回北京了。

我儿子在新加坡工作，我有5年签证，孙子2012年出生，孙女2015年出生，从那时起，我们俩亲家每年都要轮流到新加坡住半年看小孩。2019年7月来到新加坡，由于肺炎疫情，没有直飞北京的航班，只能一等再等，一个人只要心态好，在哪里都一样，家里请了菲佣，老伴负责买菜和小孩的学习，我每天到幼儿园接送孙女，节假日到公园散步，每天步行7～8000步，平时注意合理饮食，适当运动，有平常的心态，身体状况还算不错，血脂，血糖，血压都在正常范围之内。

有人说73 、84，阎王不请自己出去。2018年初，我突感心脏不适，儿子、老伴要陪我一块回国，我说你们两人往返机票那么多钱，还不如我在老家请个人照顾，所以我独自一人直飞回北京检查治疗。由于一个人回京，旅途非常辛苦劳累，3月6号病情加重，我吃了几粒速效救心丸，凌晨3点我建了一个只有4个人的朋友圈（有我儿子、楼下邻居老李和北京的小舅子），我告诉他们：我每天早、中、晚三次发信息通报我的情况，如果没有我的消息，就赶紧上我家来看看，免得一个人死在家里无人知晓。

2018年3月15号是我参军离家50周年的日子，也是我阴历的生日，在北京治疗一星期，病情有所好转，我买了回老家的火车票，决定在3月15号那天以纪念参军离家50周年的方式，请本队的村民、同一乡镇的战友和我的亲戚朋友在镇上饭馆摆了8桌，以这种方式感恩曾经关心帮助过我的人。

席间我向父老乡亲汇报了离家50年的风雨历程，并宣布了两件事：1 我在2013年9月1号立了一份《生前预嘱》，如果我得了治不好的病，非死不可得的病，送到当地医院治疗就行了，不要转院，不要呼吸机，不要开刀插管子，更不要去ICU，让我有尊严的，无痛苦的，顺其自然地离开这个世界。

2 我决定在老家走完人生最后一程，丧事从简，只要开个追悼会就可以了，千万不要搞任何迷信活动，不要请客送礼，不要让新加坡的儿孙回老家为我烧香磕头，因为湖南老家的丧事大操大办，有的要吃几十桌、上百桌，我认为是劳民伤财，没有必要，所以我决定我的后事按北京的方式办理。那次回老家，我只住了10天就赶回北京看病。3月底我在北京湖广会馆订了一个包间，宴请了我们单位的领导、同事和朋友，拿出家中的茅台酒和澳洲的红葡萄酒，用这种方式感恩曾经关心帮助过我的人。随后我先后去安贞医院、协和医院和阜外医院检查治疗，三家医院都确诊为房颤，吃了两个多月的药，效果并不明显，房颤时好时坏，6月底阜外医院专家让我住院做射频消融术，由于住院的人太多，需要等一个月时间排队，朋友介绍说：送5000块钱的红包，可以马上住院手术，我认为这是不正之风，还是耐心等待为好。2018年8月1号，我入住阜外医院，在医院只住了一个星期，手术非常成功，出院以后只吃了两个多月的药，心脏恢复正常。得病期间我请来了老家的亲侄子照顾，10月份我又独自一人飞到新加坡。

我退休以后用记流水账的方式写了一本16万多字的《回忆录》，在北京治病期间，我把它进行了详细地修改，出国之前已经打印出来送给家里亲人，每家一本。

我的体会是：人到老年，第一要有一个良好的心态，知足常乐很重要，如果心情好，看到的都是晴天，都是光明，都是正能量。

第二，要与人为善，善待他人就是善待自己，我经常尽自己的能力去关心帮助他人，我不怕吃亏，我认为吃亏是福，会得到福报，我就怕占便宜，所以我有很多的好朋友，湖南老家有、北京有、新加坡还有，我和老伴有共同的价值观，平时勤俭节约，我们从来不买反季节的蔬菜水果，因为这种在大棚里生长的东西贵还不好吃，我们不买应季衣服，春天买冬季的衣服。秋天买夏季的衣服，价钱要便宜很多，很划算，我们不是官二代、富二代，不是拆迁户、爆发户，没有任何灰色收入，我没有买汽车。2000年我在北京昌平花了26万多块钱买了一处90平米的经济适用房，我们有退休金，现在花钱比较大方，学习林则徐不要留钱给儿孙。

第三，我很爱学习，上世纪60年代初，国民经济三年困难时期，我初中只念了三个月就辍学了，在家里当了7年农民，1985～1988年，我上了三年北京广播电视大学，用业余时间自学了20多门文科课程，每科考试一次通过，90年代末我们在河北、河南做工程的时候，公司当了5回被告，我没请律师，独自一人代理公司法人参加当地法院诉讼，当地的法官、律师和原告串通一气，认为外地人好欺负，我在法庭上有理有据舌战群儒，胜诉了四起（其中有一起经过二审胜诉），为公司挽回了巨大的经济损失。我活到老，学到老，做到与时俱进，退休以后，我学会了用电脑炒股，手机微信，北斗导航，手机打车、淘宝，手机银行理财等等，如果不学习这些先进的科技，我在国外生活，北京的很多事情都办不了。疫情期间，我在网上自学硬笔书法，教邻居的小孩和自己的两个生字写字，并取得了好的效果。

第四，我有正确的生死观，我会笑对死亡。今年5月11日早上起床 ，我两耳失聪，什么都听不见，没想到新加坡医院看耳病，预约要一个月以后，奇怪的是：我没有看医生，也没有吃药治疗，第六天自然地恢复了听力。我想年纪大了，疾病说来就来，新加坡什么都好，就是看病难、看病贵。我对儿子说：为了不给你们添麻烦，我决定回国，现在全世界的疫情形势极为严峻，一旦封城想走都走不了，过几年就80岁了，再也不来新加坡啦，没有直飞北京的航班也要回国养老，我让儿子给我们买了7月7号直飞天津的航班，在天津酒店隔离21天，才回到北京。

回北京以后，我利用在家隔离观察期间，翻箱倒柜，把家里所有的柜子、抽屉全部清理了一遍，把过期的食品、药品、书刊、杂志、闲置的衣物、长期不用家具和日用品，进行了一次断、舍、离，（把一些全新的物品送给邻居、朋友或他人，做到物尽其用）感觉到家中东西少了，房间变大了，住着舒适多了。解除隔离以后，我去三甲医院进行了一次体检，各项指标都比较正常，请中医老专家号脉帮我调理一下，服了21付汤药，感觉身体各方面有明显的效果。我的医药费能报销90%。

现在，我们老两口在北京过得十分滋润，老伴负责买菜做饭，我负责洗衣服、搞卫生。每天早上6:30起床，自己做早餐，有鸡蛋、牛奶加全麦片、凉拌菜、馒头蘸蜂蜜，早饭后带杯自己泡的绿茶步行2400多步，去社区室外活动场打乒乓球约1小时，然后坐公交车回家吃点水果，中午一荤一素两个菜，有米饭加白薯，有时饺子或面条，午饭后看看午间新闻，1～2点睡午觉，起床以后看看今日头条，写点小文章，投投稿，得到了很多点赞和评论。下午4:00吃点水果，步行去附近的公园散步，找朋友聊天，6:30回家吃晚饭，晚餐小米麦片红枣粥，炒个素菜，一个凉拌，依据早上吃饱、中午吃好、晚上吃少的原则，营养均衡控制体重。自己做饭的好处是：1干净卫生，少油少盐，适合自己的胃口；2经济实惠，比在饭店吃或点外卖要便宜很多，做多少吃多少，没有造成浪费，光买吃的，一天不到100块钱；3买菜做饭也是运动，也是一种锻炼的 *** ，能够防止老年痴呆。超市就在家门口，各种蔬菜水果，应有尽有，我们当天购买当天吃，冰箱里空空的，不存放什么食物。晚上看看电视剧，10:00上床睡觉。我一不养生，二不吃保健品，常年喝老家自己生产的有机绿茶，早上起床喝杯温开水，吃点进口蜂蜜，我自认为这两样东西能提高人的免疫力（没有科学依据），因为我几年都没有感冒发烧一次。

我要感恩共产党，感恩毛主席，感恩现在的好政策，感恩所有关心帮助过我的人，高高兴兴过好每一天。

2021年9月9日于北京

优质回答4：

到七十岁，多活一天就是赚一天，多吃一口就是赚一口，因为70~80岁正是寿命危险期，2018年我国的平均寿命是77岁，所以，绝大部分人的寿命是77岁左右，说明活到70岁的时候，身体各方面的机能都将慢慢衰退，一般的来说，在离开这个世界以前，大多数人都有生病的过程，只是时间的长短而异。70岁以后，生理结构和身体机能出现退行性改变，对环境的适应能力大大下降，人的生理、心理都会发生一系列的改变。人活到70岁是一种什么样的体验，我们从人体的生理结构和心理改变一起来看看吧！

4、80年代的著名歌手，你还记得谁？

王洁实 谢丽斯，现在没有多少人能记住他们了，但在八十年代，绝对是最红的组合，他们演唱过的歌曲像《校园的早晨》、《笑比哭好》、《外婆的澎湖湾》、《乡间的小路》、《九九艳阳天》、《龙船调》、《花儿为什么这样红》。港台许多歌曲都是他们先唱红的。

1986年张蔷成为首位登上美国《时代周刊》的华人歌手，她给中国的14家音像出版社录制的个人专辑，其发行数量超过2000万张，1987年被封杀，但她的《爱你在心口难开》《害羞的女孩》至今传唱不衰。

迟志强作品不多，但一盘歌曲磁带《悔恨的泪》就足以让人记住他了，这盘磁带在当时创下了一个纪录，正版发行量1500多万（当时港台歌星能卖到20万张，就已经非常不错了）。 盗版数量保守估计不低于3亿张，这在当时绝对是一个奇迹。

程琳，成名太早了，代表作《小螺号》《妈妈的吻》，另外那首传唱不衰的《酒干倘卖无》，也是她在大陆先唱红的。

童安格，在八十年代走红程度绝对不次于任何一个同时代的明星，《把根留住》《明天你是否依然爱我》《让生命去等候》《耶利亚女郎》……几乎他的每一首歌都是传唱的经典。

郑智化，身残志坚的榜样，他的《水手》《星星点灯》《年轻时代》都挺励志。

还有一首《蜗牛的家》，现在听起来比以前感触更深。

密密麻麻的高楼大厦，

找不到我的家 ，

在人来人往的拥挤街道 ，

浪迹天涯 ，

我身上背着重重的壳 ，

努力往上爬，

却永永远远跟不上 ，

飞涨的房价……

八十年代前五年我还很小，听过的歌印象不深，八十年代中后期我才开始听歌，而且从那时起家里也有了电视，听歌的范围也就有所扩大。

影视剧类歌曲是其中一个重要内容。刘欢那时就唱了很多影视剧主题歌和插曲，最有名的是《便衣警察》中的《少年壮志不言愁》，《雪城》中的《心中的太阳》，尤其后者，听得人热血沸腾。

《篱笆·女人和狗》系列三部曲不仅剧情好看，还留下和诸多的好歌，比如《篱笆墙的影子》和《苦乐年华》，旋律优美，歌词也写得朴实而不俗气。

迟志强当时流行过几年，《十不该》《狱中十二月》等歌曲内容和我们这些小学生离得那么远，但并不妨碍我们听它并仿学它。

西北风歌曲也火了好几年，《黄土高坡》《我热恋的故乡》，以及程琳的《信天游》，给人们一种耳目一新的感觉。

电影方面，《红高粱》火了，我们并没有第一时间看到电影，但听到了那首扯着沙哑嗓子唱的《妹妹你大胆地往前走》，以前没有人这样唱过歌。

谷建芬作品《年轻的朋友来相会》是那时候特别流行的歌曲，流行到我上幼儿园学的第一首歌就是这个。我不太理解歌词的全部内容，只觉得曲调简单上口，很快就能学会。

那也是央视春晚的黄金时期，每年春晚结束都能流行几首歌曲，其中最为火爆的无疑是费翔的两首歌，《故乡的云》和《冬天里的一把火》。费翔混血儿的外貌，不同寻常的舞姿一下子吸引了全国观众，春晚过后费翔推出的专辑销售火热，很多音像店写出的广告只有四个字，“费翔到货”。

按理说那时候港台音乐已经悄悄进了大陆并开始产生影响，但对于我来说，那会儿还很难听到他们，最多就是知道张明敏演唱的《我的中国心》，还有几首台湾校园歌曲，其中包括《童年》。不过我最早听到的《童年》，是成方圆演唱的。

再说一首不是歌曲的歌曲，那就是骆玉笙老太太演唱的《四世同堂》主题歌《重整河山待后生》。据说老太太在现场录制的时候，就听哭了赵宝刚。现在听，还是有味道。

YYDS谭咏麟，最早把歌曲打入中国大陆的港台歌星之代表，七八十年红遍两岸，经典的粤语歌朗朗上口、永久不衰。

1950年8月23日生于香港，籍贯广东新会，中国香港男歌手、音乐人、演员。

截至2020年，他发行的专辑超过130张，创作的词曲超过100首，其艺龄从20世纪60年代横跨至21世纪。

演艺事业外，谭咏麟热衷于慈善事业。1986年发起并组建了香港明星足球队，赴世界各地举办慈善比赛和筹款活动。2008年担任第八届香港演艺人协会会长；同年获得香港政府荣誉勋章。

早年经历

谭咏麟出生在香港北角健康村，家里除了父母，还有两个姐姐、三个妹妹，他是家中唯一的男孩。谭咏麟的父亲谭江柏是一位足球运动员。受到父亲的熏陶，谭咏麟从小就酷爱足球。大学时期，他听从家人的建议到新加坡义安理工学院攻读经济学专业。

5、以“同舟共济”写藏头诗该怎么写？

【同舟共济】

同床共枕携手牵，

舟帆扬起大海边。

共为唇齿两眷倚，

济寒赈贫崇礼仪。

藏头诗《同 舟共济》：

同游结伴黄鹤楼，

舟停水岸飞烟柳。

共临高楼楚天阔，

济水东逝白云悠。

黄鹤楼是江南三大名楼之一，始建于三国时代吴黄武二年（公元223年），享有‘天下江山第一楼’、‘天下绝景’之称。位于湖北省武汉市长江南岸的蛇山峰岭之巅，揽巴山风光，接潇湘云水，楼阁翘角凌空舒展，整体含括楼、塔、坊、轩廓、亭阁，极具民族风韵。登楼远眺，武汉三镇风光尽收眼底。曾经与朋友们一起结伴同游黄鹤楼，今幸以‘同舟共济’作藏头诗，遂即兴一首与大家分享，谢谢大家不吝赐教！

《同舟共济》

同学语言入学堂，

舟载书卷投师茫。

共为人生寻明路，

济慈怀善少悲伤。