1、通便的水果有香蕉、葡萄、猕猴桃、火龙果、苹果等,都有助于排便。对于经常发生便秘的人,建议平时可以多吃这些具有通便作用的水果来缓解症状。
2、苹果是一种可以通便的水果,这种水果中含有大量的天然果胶,它们进入人类肠道以后可以活化肠道中的益生菌,也能保护肠壁不受细菌伤害,能起到调理胃肠功能和缓解便秘的作用,不过想让苹果起到通便的作用,最好是早晚饭前食用。
3、猕猴桃也是一种能通便的水果,这种水果中有大量的膳食纤维和一些酶类物质,这些物质进入人体能加快人体的代谢,让肠道中的堆积的有害物质快速排出体外,从而也就起到了缓解便秘的作用,如果能经常食用还能预防结肠癌的发生。
4、菠萝是一种可以通便的水果,清肠排毒是它最重要的功效。它含有的蛋白酶,能分解食物中的蛋白质,加快肠胃的运动,从而也就加快了大便的生成与排出,平时吃菠萝时可以把它去掉果皮,然后切成块状榨出果汁,再调入适量的蜂蜜,调匀以后直接饮用,每天两杯,能起到良好的通便功效。
适合冬天盆栽有哪些水果
1、小金桔。金桔皮嫩脆,皮也可以一起吃掉,咬破皮的时候,橘子皮的清香喷涌而出,非常好闻。金桔富含维生素c,性湿味甘,具有理气解郁和止咳化痰的作用。金桔的叶子浓绿油亮,挂果时间长,橘黄的金桔,非常鲜艳漂亮。金桔喜欢温暖湿润一些的生长环境,冬天不要低于-7℃,否则容易产生冻害。平常要用排水好的酸性壤土栽培,放在日照足,通风好的地方,可以让金桔瓜果多,果实饱满,色泽鲜艳。一般每月用一次肥料,以腐熟的有机肥为主,平常浇水可以遵循不干不浇,浇则浇透的原则,注意不要过于干旱,环境也不可过于干燥,否则容易出现枯萎落叶的问题。
2、草莓。草莓味道甘甜,营养丰富,含有大量的维生素、膳食纤维,老人小孩最爱吃,具有促进胃肠道的蠕动、改善便秘等作用。可以选择红颜、章姬、小白等品种,用园土4份、河沙5份,堆肥1份,再加少量鸡粪或者羊粪混合,暴晒几天后,作为栽培用土。生长期的时候,浇水可以见干见湿,在果实速长期和成熟期,水要多一点,但是不能积水,以免烂根。放在日照充足的地方,花芽分化前要增施磷钾肥,促进花芽分化和果实生长。
3、柠檬。柠檬是很多人喜欢在家栽种的水果,可以用来泡水喝,也可以做菜吃,比较实用。柠檬含有丰富的柠檬酸和维生素c,可以化痰止咳,生津健胃,对身体很有好处。而且柠檬的叶子、果实有清香,非常好闻。柠檬在温暖湿润的环境中生长最好,相对比较耐阴,可以用疏松透气,排水好的酸性土壤栽培。一般每月施肥一次,开花前还要增施磷钾肥,有利于开花结果。放在日照充足的地方,浇水可以遵循不干不浇、浇则浇透的方法。
水果刀能带上飞机吗
水果刀不能带上飞机,只能托运。除此之外,以下物品也不能带上飞机,分别是:枪支、弹药、管制刀具及其他类似物品;爆炸品、易燃、易爆物品、毒害品、腐蚀性物品;放射性等危险品;其他危害飞行安全的物品以及法律、法规、政府命令禁止运输的物品;活体动物;带有明显异味的鲜活易腐物品,如海鲜、榴莲等;包装、形状、重量、体积或者性质不适宜运输的物品。
西瓜是水果吗
1、西瓜属于水果。
2、西瓜又叫寒瓜、天生白虎汤、夏瓜、水瓜。西瓜果实大型,近于球形或椭圆形,肉质,多汁,果皮光滑,色泽及纹饰各式。种子多数,卵形,黑色、红色,两面平滑,基部钝圆,通常边缘稍拱起,花果期夏季。
3、西瓜属葫芦科,原生地在非洲,它原是葫芦科的野生植物,后经人工西瓜,顾名思义,是西域传来的瓜,我国是世界上最大的西瓜产地。西瓜是一种双子叶开花植物,形状像藤蔓,叶子呈羽毛状。它所结出的果实是假果,且属于植物学家称为假浆果的一类。果实外皮光滑,呈绿色或黄色有花纹,果瓤多汁为红色或黄色。