人的视觉暂留时间(人的视觉暂留现象)

人的视觉暂留时间，这样就可以避免眼睛疲劳。如果长时间盯着电脑屏幕，眨眼的次数就会减少，泪液蒸发的速度也会加快，从而导致眼睛干涩、发痒等症状状。2、注意休息。长时间对着电脑工作，不仅会让眼睛感到不适，还会影响身体健康。因此，建议大家每隔一段时间就要休息一下，做一些，比如看看远处的绿色植物，或者闭目养神，这样可以缓解眼睛疲劳。3、多吃水果。水果中含有丰富的维生素，对眼睛有好处。

一：人的视觉暂留时间为多少秒

0.1~0.4具体值因人而异（一般都说是0.1s）
24分之1是电影，动画所用的桢数，就是一秒中跳过去24个画面。
每个图片的时间都远远小于0.1s，这样看起来才是连贯的。

二：人的视觉暂留时间为多久?

本人编剧一枚，写电影剧本一般都会控制在90分钟到120分钟之内。实际上电影最终产出成多少分钟，跟后期剪辑需求等也有一定的关系。我之前写过一个90分钟的电影，我个人内心设定它是90分钟，但是成片出来以后有110分钟，足足多出来20分钟。我问过导演为什么多出来这么多，这中间除了片头片尾字幕等时间，剪辑师做剪辑的时候他们觉得有些戏份需要延长，有些地方需要留白，有些场景需要留出足够的时间营造情绪。如此云云，最终成片边长的因素非常之多。当然，也有编剧预设120分钟，最后有些部分导演觉得没必要，删减变成90分钟的情况。

在编剧这一头，让我写一个90分钟的电影，我便必须写超过90分钟的戏，因为写不够就完不成任务，完不成任务就会影响剧本稿酬。那么，为什么一定是90分钟以上呢？因为国内电影院线放映的底线便是影片长度必须超过90分钟，否则上不了院线。实际上对于导演和编剧来说，时间越多，越能够把故事讲好，讲透彻，讲的饱满。

但是，对于影院和制片来说，他们并不希望片长超过100分钟。因为这会影响排片，直接影响收益。90分钟的电影你一天可以排很多场，但是3个小时的电影，同样的票价，你能排多少场呢？这与票房挂钩，所以剧组包括导演和编剧，为了作品好往长里写，但是制片和影院为了收益会往短里压。

90分钟其实是行业沉淀多年得出的一个最佳值。很多人认为片长在考虑观众坐不坐的，是否应该遵循观众的定力和生理需求等等，实际上一部电影的产生，编剧和导演都不会考虑观众会不会有耐心把它看完，或者愿不愿意花几个小时在自己的作品上。至少我不Care，因为在我眼里，写好一个剧本才是关键，至于时间长短那都不是事儿。而对于制片和影院来说，他们也并不在意观众有没有耐心，因为他们在意的是影片的收益情况，当然，片长越短，越利于排片。

三：人的视觉暂留现象

人类社会经历了“口口相传”的非物质交流时代、“载信于物”与“附言于纸”的物质交流时代，今天进入了“视听于屏”的数字交流时代。第十九次全国国民阅读调查结果显示，2021年我国0—17周岁未成年人的数字化阅读方式接触率为72.5%，听书率为32.7%，数字化阅读成为阅读新样态。基于社会的发展、人民群众对阅读的需求，全国各地充分利用数字化阅读加速教育数字化转型，为区域教育发展赋能。

搭建数字化阅读“立交桥”。区域教育行政部门要调动一切可利用的数字化阅读资源，最大限度扩展资源共享面。在资源

利用数字化阅读纾解课程供给之困。新时代教育呼唤课程的高质量供给和个性化供给，数字化阅读具有巨大优势。区域教育行政部门利用数字阅读资源的丰富性、多样性、便捷性，推进数字阅读资源课程化转型，增强数字阅读资源个性化、专题化、专业化供给。同时，顺应高中多样化特色办学新方向，围绕特色办学过程中特色课程群的开发、实施与学习供给特定阅读内容，服务于学校课程规划与教师课程开发；顺应学生个性化学习需求，精准推送拓展性课程、个性化课程所需要的阅读资源，服务于教师课程设计、学生课程自修，帮助学生突破课程学习的重难点。

借助数字化阅读激活纸质教科书。传统纸质教科书作为静态文本，是否能按照编者意图实现理论与实践的统一，取决于教师的态度与能力。而数字化教科书则能与高质量课程实施同步，实现课程、教材高度协同，规避二者实施中出现的“两张皮”现象。因此，要用数字化技术增强教材的可读性、可视性、导读性、多向链接性，同时预留想象空间、开放接口，形成“教学做、知信行”的数字活文本，使数字阅读为沉浸式阅读、个性化阅读、创造性阅读赋能，从而提升课程实施水平和学生学习质量。

兴利除弊助力学生核心素养培育。数字阅读的画面感、跳跃性、多界面与多介质等特征可能影响注意力的专注度，眼睛与耳朵等感官长时间在电子环境中容易影响健康，数字阅读可能与各学科阅读、各种不同类型的阅读在阅读方式与特质方面存在冲突。对于这些弊端，可做多方面的协同性调节：一是保留纸质文本阅读过程中视觉暂留、想象加持、情境复现的优势，在数字阅读过程中预留充分的时间与想象空间，利用数字阅读沉浸性特质引导读者入境。二是针对数字阅读可能带来的文学性、审美性、情感性、价值性的衰减，精选可读性强、审美特征鲜明、激发读者情感参与、内嵌教育价值的文本。三是增强数字文本的活性链接，对陌生的名词术语、学习的重难点加注或加链接条，开展基于同类类推或异质比较的群文拓展、整本书推介，增加引用资源的规范性索引链接，解决知识查阅的繁复性问题，节省研究与学习的时间和精力成本。四是借助移动技术、人工智能技术引导联想和想象向现实可能性的转换，在保留文本超越性的同时提升文本的再创造性与变现性。五是借助数字文本的图像性复活语言文字音形义统一的本质特点，增强语言文字的表意张力，更好地以读启思和践行。六是合理配置阅读、想象、实践三者的时间比，完善屏保技术，实现三者之间的即时性转换，保护好读者的感官系统。

构建数字化阅读的体制机制。教育部要求构建以教育数字化支撑全民终身学习的良好格局，并面向各省（区、市）遴选一批青少年学生读书行动示范区。数字化阅读摆脱了物质附庸，具有极大的集约性，各地区可以此为契机，全面构建数字阅读的生态系统，特别是做好区域数字化阅读体制机制建设工作。可从以下方面着手：一是做好数字化阅读区域规划，形成数字阅读建设路线图和数字阅读资源地图。二是把数字阅读与红色教育、科学探究、实践体验、志愿服务等重大主题结合起来，打造数字化阅读基地，开放所有数字化阅读场所、平台。三是发挥数字阅读的交互性、共享性优势，将读者思想可视化、观点传播化、创意互动化，增强数字阅读的趣味性和吸引力。四是调动与数字阅读相关的各类专家、学者、市场主体资源，积极推进数字化阅读研究、培训、指导、交流、分享机制建设。五是升级数字阅读技术，加强并优化大数据监测，做好动态管理，增强调节的灵动性。

数字化阅读为无边界阅读、无障碍阅读提供了可能。一旦处处可读、时时能读的良好局面形成，必将有助于广大青少年学生形成“爱读书、读好书、善读书”的浓厚氛围，最终达成数字技术这一“最大变量”转化为阅读提质“最大增量”的效果，提升阅读育人水平。

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《中国教师报》2023年04月19日第15版