恒大足球的球员名单球员和号码

广州恒大淘宝足球俱乐部：

是中国广州的一所职业足球俱乐部，现参加中国足球超级联赛。

广州恒大淘宝足球俱乐部球员：

门将：1号董春雨，13号方镜淇，14号刘伟国，19号曾诚，22号李帅；

后卫：3号梅方，5号张琳芃，6号冯潇霆，15号弋腾，17号刘健，25号邹正，28号金英权，33号荣昊，34号王军辉，35号李学鹏；

中场：2号廖力生，4号张佳祺，8号雷内·儒尼奥尔，10号郑智，11号高拉特，12号王上源，16号黄博文，20号于汉超，21号赵旭日，23号杨鑫，27号郑龙，48号保利尼奥；

前锋：7号阿兰，9号埃尔克森，18号董学升，24号梁学铭，29号郜林。

延伸阅读

身高2米以上的足球运动员有那些

姓名：扬-科勒（jan koller） 纽伦堡 国籍：捷克 位置：前锋 出生日期：1973年03月30日 身高：2、02米 体重：99公斤

姓名：克劳奇 热刺英文名：peter crouch生日：1981、01、30身高：202cm 体重：88kg 国籍：英格兰

姓名:日基奇 桑坦德竞技国籍：塞尔维亚生日：1980年9月25日身高：2米02体重：96公斤位置：前锋。

足球怎样快速带球突破

带球突破技术是足球运动中最富魅力的一项技术，也是进攻全员的基本功。带球突破可以通过拨球、步伐和速度变化来实现。

1、拨球突破。用脚内、外侧向前拨球，人然后突然变线，利用速度过掉对手，也就是人球分过，这是最常用最有效的突破方法。

2、变速突破。利用急停急转，通过方向变化突破对手，利用速度变化差迷惑对手。

3、步伐突破。最基本的就是用右脚内侧把球向左引，肩同时左倒，突然外侧右扣，迅速向前推送。 ‍

足球怎样带球

常用的运球技术有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚背内侧运球。

1、脚内侧运球：要求在运球前进时支撑脚始终领先于球，位于球的侧前方，肩部指向运球方向，支撑腿膝关节微屈，重心放在支撑腿上，另一条腿提起屈膝，用脚内侧推球前进，然后运球脚着地。

2、脚背正面运球：运球时身体持正常跑动姿势，上体稍前倾，步幅不宜过大，运球腿提起，膝关节稍屈，髋关节前送，提踵，脚尖下指，在着地前用脚背正面部位触球后中部将球推送前进。

3、脚背外侧运球：运球时身体持正常跑动姿势，上体稍前倾，步幅不宜过大，运球腿提起，膝关节稍屈，髋关节前送，提踵，脚尖绕矢状轴向内旋转，使脚背外例正对运球方向，在运球脚落地前用脚背外侧推拨球的后中部。

4、脚背内侧运球：身体稍侧转并自然协调放松，步幅小，上体前倾，运球腿提起外展，膝微屈外转，提踵，脚尖外转，使脚背内侧正对运球方向，在运球脚落地前用脚背内侧推拨球，使球随身体前进。